Aan elke groepscursus kunnen minimaal 4 en maximaal 8 personen deelnemen. Tijdens de cursus wordt de gehele Buteyko-methode behandeld. Daaraan voorafgaand vult elke deelnemer online een uitgebreid intakeformulier in. Op basis hiervan worden de oefeningen zonodig per individu aangepast.

Inhoud groepscursus

• 5 bijeenkomsten van 1,5 uur, plus cursusboek, timer, tape en zout
• Educatie over de fysiologie van de ademhaling
• Goed leren doen van de Buteyko-oefeningen
• De invloed van leefstijlfactoren op de ademhaling en wat je daaraan kunt doen

Groepscursus april-mei 2023

• vrijdag 7 april van 15:00 – 17:00
• vrijdag 14 april van 15:00 – 16:30
• vrijdag 21 april van 15:00 – 16:30
• vrijdag 12 mei van 15:00 – 16:30
• vrijdag 19 mei van 15:00 – 16:30

Bij inschrijving gelden de Algemene Voorwaarden.

* Indien zakelijk of via werkgever gelden andere tarieven.